Dia 82: O mais importante é o sorriso

O yôga é a filosofia mas o sorriso é a religião. Um sorriso sincero nos lábios e outro no coração podem muito bem ser o remédio (santo) para as nossas preocupações e sobretudo, para o nosso cansaço.

"O mais importante é o sorriso". Aprendi esta frase com a minha professora de yôga e faço questão de a ensinar a todos os meus alunos. Repito-o como uma mantra, as vezes que forem necessárias, até que faça vibração dentro deles, se torne parte integrante de quem são e impregne todas as paredes da nossa sala. "O mais importante é o sorriso".

Então hoje vamos sorrir,

 simplesmente SORRIR :)

PS. Paulinha vi esta girafinha e lembrei-me de ti. Inspiração 5 estrelas *******