Dia 102: “Simple living and high thinking” Mahatma Ghandi

Cito muitas vezes Ghandi. Mais do que um ícone Ghandi foi e sempre será, de facto, uma grande Alma (Mahatma). Inspiro lentamente enquanto medito sobre os seus ensinamentos, para que não apenas o meu espírito mas todo o meu corpo os absorvam. 

Mas o que significa efetivamente ter uma vida simples? Uma vida sem excessos, regrada, seguir o caminho da luz, auto estudo, auto análise, meditação, alimentação cuidada, relações saudáveis... Entrego-me a esta tarefa, arregaço as mangas, faço uma longa inspiração profunda e sorrio... o sorriso é a parte mais importante ;) ("smile even with your liver" - Comer, Orar e Amar)