Dia 67: A dança que liberta

Final da semana. O resumo é EXAUSTA. Prognóstico para o fim-de-semana é uma agenda super preenchida. A cereja no topo do bolo é a casa a precisar de mimos e uma pilha de roupa para passar. Procuro respirar, manter a calma, encontrar alguma paz e equilíbrio dentro de mim. 

O ásana de hoje é o Natarajasana... Sempre gostei de dançar :)

Apetece-me fazer esta postura a toda a hora. Vai não vai lá estou eu a agarrar no pé, a pender ligeiramente a cabeça para trás (faço sempre isto quando me rendo apaixonadamente a um ásana) e a erguer a mão solta nalgum magnífico mudrá. Quanto mais cansado está o meu corpo mas sequioso está o meu espírito de yôga.

E então danço, danço a dança cósmica de Shiva e deixo-o destruir a fadiga que guardo dentro de mim. Ele renova-me, ele transforma-me, ele liberta-me.