Dia 27: O que o yôga já me ensinou

Tento, tento muito e ser muitas coisas todos os dias. Falho, falho por tentar tanto e ao mesmo tempo. Não consigo ser nem fazer tudo, não consigo, por mais que tente, ser perfeita.

Perfecionismo, autocrítica, altos níveis de exigência apenas e só comigo própria.

É este o meu maior defeito.

O ser humano mais justo.

A filha, neta, irmã, companheira, prima, sobrinha...mais fiel, mais leal, mais dedicada, mais presente, mais compreensiva.

A amiga que está sempre lá, que vê e que sente o que os olhos e os ouvidos não captam.

A profissional determinada, pró-ativa e super-motivada.

É assim que eu tento ser.

É tudo aquilo que eu queria conseguir ser sempre, 24 horas por dia, 7 dias por semana, 365 dias por ano.

Sou uma pessoa independente, fiel a si mesma e às suas convicções mas a minha maior fraqueza são os outros.

Por vezes sou cruel comigo mesma e penso "Pára de tentar! Tu tens de conseguir!"

Foi aí que o Yôga entrou na minha vida.

Ele ensinou-me a escutar-me, a compreender-me, a aceitar-me.

Ele ensinou-me que tudo é alcançável mas que temos de ter capacidade de nos aceitarmos tal como somos. De sermos compreensivos connosco próprios e de sussurrarmos ao nosso espírito "Basta, fizeste um bom trabalho, tens um coração puro e a tua dedicação é sincera mas por hoje basta. Hoje ainda não conseguiste ser ou fazer aquilo que desejavas mas não faz mal..."

Depois do yôga veio a vida e ensinou-me que aos olhos dos outros, se me quero proteger a mim mesma, por vezes vou ser considerada egoísta.

O Yôga abriu outra janela e ensinou-me a aceitar isso e a perdoar com um sorriso no coração.

É isso que o yôga me ensina todos os dias.

1º a perdoar-me a mim

2º a perdoar aos outros.

E então, algures no meio do perdão, encontro a paz e o equilíbrio.

Grata ao yôga