Dia 19: ÔM

ÔM é o símbolo universal do Yôga. Não tem tradução literal. Contudo, devido à sua antiguidade e amplo espectro de efeitos colhidos por quem o vocaliza da forma correcta, os hindus consideram-no como o próprio nome do Absoluto.

Em todas as escrituras da Índia antiga o ÔM é considerado como o mais poderoso de todos os mantras. Os outros são considerados aspectos do ÔM e o ÔM é a matriz de todos os demais mantras. É denominado mátriká mantra, ou som matricial.